初級レベル速読術
Step 02 - report(2)
[Step 02] オンライン個別指導受講者の方の実際のレポート(その2)です。
【 ハンドル 】(年齢: 32才 / 性別;M )
【追跡 Speed】 約 45 行/分[46, 52, 45, 48, 50, 0, 0]
【状況】‥トレーニングの感想・気をつけた点・感じたこと・疑問など
・読むことは意識せず、感情を持たずに目で追うことだけに意識して、力を入れなくなったら、かなり早く目で行を追える様になりました。雑念も無くなりました。
(もしかしたら通しで一点集中からスピードチェックまでやり通すのではなく、休憩をいれて行ったのがよかったのかもしれませんが・・)
・スムーズ追跡では3拍以上のスピードでは遅く感じられ「ストレス」を感じます。
また、文字が大きいほど目で追いづらいです。フォームB 1~4行目ないし14行目まで。
・今の練習で今後、本を読んで内容が理解できるようになるのか不安です。
最初はだれでも不安になるものなのでしょうか。
【質問・意見】‥もろもろどうぞ
・素朴な疑問なのですけど、だいたいの人はStepいくつくらいから効果を感じてくるのでしょうか?
人それぞれ効果は違うと思いますが、教えていただけたら幸いです。
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これに対する私からのアドバイスです。
スムーズ追跡トレーニングで新しい感覚に出会えたようですね。(^^) 「ひたすら見る」ことだけを意識するというか、見ることだけに集中するってのは重要ですよ。
>>・スムーズ追跡では3拍以上のスピードでは遅く感じられ「ストレス」を感じます。
おっしゃるとおりです。これは、今までの見方と完全に「ステージが変わった」ということだと理解してください。そしてここまでくれば、緻密に見ることと流れるように見ることが、さほど矛盾しないということが理解できると思います。
>>今の練習で今後、本を読んで内容が理解できるようになるのか不安です。
>>最初はだれでも不安になるものなのでしょうか。
集中レッスンだと、3日目の朝まで不安を抱えている人も多いものです。ステップでいうと9に突入して「読む」感覚と「見る」感覚をつなぎ始めてから、ようやく「成果」として感じるようになると思います。
でも、たとえば「ものを明瞭に見る」ような力は付いてきていると思いますよ。おそらく普通に生活していて、ここまで徹底的に集中して「見る」ってことはないでしょうから!
ということで、ささいな成果を確認しながら、迷わず、恐れず進んでいきましょうね。d(^^*
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いかがでしょう?ヒント満載ですね!(^^)
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投稿者 てら : 2008年01月13日 20:14
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